Centro GATCA

Especialistas en trastornos alimentarios, trastornos infanto-juveniles y trastornos en adultos.

Últimas noticias

¿Cómo puede ayudarte un psicólogo a superar el estrés digital?

¿Cómo puede ayudarte un psicólogo a superar el estrés digital?

El estrés digital y la fatiga mental son problemas cada vez más frecuentes en la sociedad actual, especialmente por el uso intensivo de dispositivos electrónicos y redes sociales. Estos síntomas pueden provocar dificultades de concentración, agotamiento y ansiedad. Reconocer las señales y aprender a gestionar los hábitos digitales es fundamental para cuidar la salud mental. En los centros de psicología en Majadahonda, los psicólogos especializados en ansiedad ofrecen apoyo profesional, herramientas y estrategias eficaces para afrontar estos retos, recuperar el equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida en la era digital.

leer más
Verano y TCA

Verano y TCA

El verano es una época que socialmente se asocia con disfrute, descanso, conexión con los demás y momentos para recordar. Pero, cuando hay un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), todo eso puede ser diferente. Lo que para muchos son vacaciones, para una persona...

leer más
¿Cómo saber si tienes trastorno por atracón?

¿Cómo saber si tienes trastorno por atracón?

El trastorno por atracón es un trastorno alimenticio frecuente que afecta a muchas personas en Madrid. Se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta excesiva de comida con sensación de pérdida de control, sin conductas compensatorias. Sus causas son multifactoriales, incluyendo factores biológicos, psicológicos y sociales. La terapia especializada en Madrid, como la terapia cognitivo-conductual, es fundamental para una recuperación efectiva. Detectar los síntomas a tiempo y buscar ayuda profesional mejora significativamente el pronóstico y la calidad de vida. En este artículo, te explicamos qué es el trastorno por atracón, sus síntomas, causas y tratamientos recomendados.

leer más
¿Cómo mostrar apoyo a una persona con TCA?

¿Cómo mostrar apoyo a una persona con TCA?

Acompañar a una persona que tiene un Trastorno de la Conducta Alimentaria puede ser un reto emocional para la familia y el círculo cercano, pero su apoyo es crucial para el proceso de recuperación. Los TCA son complejos y van más allá de los alimentos, involucrando...

leer más
Alimentación sana vs. Alimentación patológica

Alimentación sana vs. Alimentación patológica

En la sociedad actual, la alimentación ha adquirido un papel central en nuestras vidas, no solo como fuente de nutrición, sino también como reflejo de nuestros valores, creencias y, en ocasiones, de nuestras preocupaciones. Distinguir entre una alimentación saludable...

leer más
Hablar de salud mental en el ámbito académico

Hablar de salud mental en el ámbito académico

El nuevo curso académico ya ha comenzado, y con ello, surgen múltiples emociones y expectativas tanto para estudiantes como para docentes. Conforme pasan los años, un tema que ha cobrado mayor relevancia es la salud mental. Sin embargo, aunque reconocemos su...

leer más
El impacto oculto de la publicidad

El impacto oculto de la publicidad

"Otro verano más cambiando el panorama de las playas". Este fue el lema con el que Clínicas Dorsia, una destacada entidad dedicada a las cirugías estéticas, instaló un enorme cartel en la plaza de Callao en Madrid. Esto no ha creado mucha controversia y no ha pasado...

leer más
Autolesiones

Autolesiones

En el ámbito de la salud mental, las autolesiones son un tema delicado pero importante que debe ser abordado con un equipo especializado. Las autolesiones no suicidas se refieren a la práctica de infligir daño físico deliberadamente a uno mismo, sin intención...

leer más
Propósitos de año nuevo

Propósitos de año nuevo

El periodo navideño terminó este fin de semana con el Día de Reyes. Es común aprovechar estas fechas para hacer grandes listas de metas a cumplir en el año que arranca. Sabemos que muchas de estas listas incluyen la culminación de proyectos que se habían quedado a...

leer más

Suscríbete

Suscríbete a una lista de personas que están interesadas en seguir obteniendo información sobre psicología.

    He leído y acepto el Aviso legal y la política de privacidad.