La OMS (Organización Mundial de la Salud) identifica algunos factores de riesgo de padecer enfermedades crónicas, de los cuales cinco están relacionados con la alimentación y el ejercicio físico: la obesidad, el sedentarismo, la hipertensión arterial, elevados...
El Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) sostiene que los hábitos alimentarios inadecuados de alimentación y ejercicio físico los que generan o están asociados con la obesidad. Las claves para minimizar el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad están...
El 40 % de las personas con trastornos de la conducta alimentaria son adictos al deporte, según ha informado el presidente de la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD). En los últimos años se está incrementado la asiduidad a los gimnasios y la práctica de deporte...
Las obsesiones son ideas frecuentes y repetitivas que aparecen en contra de nuestra voluntad. A pesar que la persona las reconozca como absurdas o irracionales, originan un grado de malestar que interfiere en las actividades cotidianas. El grado de ansiedad...
La semana pasada dimos una charla sobre TCA en un centro formativo de nutricionistas, que colgaremos en breve en el Blog, y en la ronda de preguntas nos preguntaron sobre otros diagnósticos relacionados con los TCA, de los que se está empezando a hablar. Vamos a...
¿Que hacer cuando mi hij@ se va a dar un atracón? Importante reaccionar con tranquilidad Hablarle tranquilamente haciéndole ver como se siente después Ofrecerle actividades que le ayuden a aliviar su ansiedad Nunca reprocharle ¿Qué hacer cuando se esta dando un...
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