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¿Que hacer cuando mi hij@ se va a dar un atracón?
  • Importante reaccionar con tranquilidad
  • Hablarle tranquilamente haciéndole ver como se siente después
  • Ofrecerle actividades que le ayuden a aliviar su ansiedad
  • Nunca reprocharle
¿Qué hacer cuando se esta dando un atracón?
  • Responder con calma, ofreciéndole ayuda
  • No presionar cambios y no enfrentarse, debemos recordarnos que es un acto que les avergüenza y puede reaccionar agresivamente
  • Ofrecerle la opción de tomar una cantidad más normalizada
  • Si no accede no presionar
¿Que hacer cuando mi hij@ ha tenido un atracón?
  • Proponerle alguna actividad que le distraiga para evitar el vómito o para bajar su ansiedad
  • No hacerle reproches, sólo conseguiremos que se sienta peor y ponerle en tu contra
  • Intentar que no se salte la siguiente toma, aunque se tome algo más ligero o retrasar el horario un poco
  • Trasmitirle confianza y animarle a no quedarse ahí.